糖類飲食與健康-能量療癒諮詢回饋

「感謝今天的能量諮詢, 對著療癒師, 我居然可以講出我從小到大的一些心結,甚至於有些事出現我自己也不明所以的悲傷, 療癒師耐心地等我情緒穩定了慢慢說, 感謝耐心傾聽, 最後的能量療癒過程中和療癒後我居然感到歡喜, 覺得很歡喜,很感謝. 謝謝.」—–Alice

「很喜歡老師很仔細地詢問我（真的很有條不紊的進行）詢問我關於飲食的一些細節及身體的感受，讓我慢慢理清楚自己的身體，最後的靜心跟引導，讓我十分印象深刻。
其中，我最喜歡的事最後的靜心跟引導，這讓我十分平靜跟穩定，身體的、心靈上皆是如此，最後謝謝老師約一個小時的陪伴。 」 ——–怡

「這次糖類飲食與健康的能量療愈諮詢。才發現一直以來我都在跟食物抗爭著，抵抗著。吃東西帶著憤怒。應該是要感謝食物提供我們身體活動能量，而不是對抗它。也讓我想到很多議題，例如，是你支配食物，還是食物支配你。從小到大都吃葷食，沒有意識，也沒有覺得哪裡不對。但吃全素的人運動表現卻比吃葷食的人好。大街小巷充斥著重油重鹹的小吃，超市幾乎都是人工加工食品，食品標示內有一堆你看不懂的化學物質。想要吃的很乾淨幾乎不可能。但我也看過健身的人分享她吃的很乾淨，嚴格飲食控管。結果月經半年沒來。過與不及都不好。要如何找到自己與食物的平衡很困難也很重要，需要時間慢慢調整。今年我開始少吃肉，慢慢調整。希望不要讓身體有太多負擔。 」 ——– Ann

「很開心也謝謝今天有這個諮詢的機會，很喜歡冥想的過程，可以感覺到身體的需要，也讓我對於自己下一步的飲食調整更有信心了。這次決定尊重自己身體的渴望來給他需要的營養，而不是用很制式的方法逼身體接受。就要2022年了，期待在新的一年，用健康的想法及食物來對待身體，讓身體由內而外完全的健康。」 ——–vette

「今天接受一對一的心理能量療癒，自己本身對飲食有在控制，認識的對我的印象就是很養身，什麼都不能吃，在和老師對談中，也了解在自己內在情緒影響到身體上的不適，總是在意別人的眼光、總是壓抑自己的情緒，要透過療癒過程中，探索內心深處害怕擔心的層面，一個一個慢慢揭開，慢慢地將負能量移除，注入新的能量。」 ——– Lue

「透過老師的指導，我覺得感到放鬆，而我也認同老師說的需要有人陪伴讓自己可以改變，老師的話語輕柔，同時給予穩定的力量，讓人安穩，如果有課程或相關資訊，也會想再多學習讓自己更好 。」 ——- CH

「 自小就肥胖的我，很努力的使用了各種方式讓自己的身材改變，現在我已經完成了2/3,剛好看到老師的飲食課程，很開心地能參与，跟老師說了我的需求跟困擾，老師給了我以前自己沒發現的問題，我會遵照老師給的建議做更改老師很認真了解我的問題，建議我從飲食習慣反應到我個人的待人處事，和自我意識的問題從這次的課程中感受到老師對個人的飲食心態需求都可以給予適當的建議，也細心地給我個性上的建議很幸運地參与這次的課程，讓我對自己的飲食習慣重新檢視，更多的是生活點滴的認知重新檢視自己 「透過老師的指導，我覺得感到放鬆，而我也認同老師說的需要有人陪伴讓自己可以改變，老師的話語輕柔，同時給予穩定的力量，讓人安穩，如果有課程或相關資訊，也會想再多學習讓自己更好。」 ——- LEE

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