生機飲食-食譜 香香酥酥的生機鹹酥茄丁 17 4 月, 2021 / 這款鹹酥茄丁,脆脆香香的,讓人一口接一口的生機小零食! 材料 茄子380g 風乾蕎麥100g 飲用水200g 啤酒酵母片3小匙 大蒜粉¼小匙 洋車前子粉¼小匙 鹽少許 胡椒粉少許 洋香菜粉少許 1.茄子切成1.5×1.5立方 用少許鹽抓軟 2. 風乾蕎麥100克用食物處理機打成細粒粉狀 3.加入飲用水、啤酒酵母片、大蒜粉、洋車前子粉、鹽、胡椒粉、洋香菜粉,拌成糊狀與茄子拌勻放入舖上風乾機底紙的風乾盤,用45度5C,風乾3-4小時後翻動讓每個部份都均勻受熱,再風乾6-8小時至乾脆。