胡蘿蔔椰子堅果餅
生機的風乾堅果餅加上椰蓉與椰糖香味,香氣延著鼻腔進入咽喉,新鮮的胡蘿蔔橘,點綴在小餅裡的細碎驚喜!
生機食物帶著原始的生命力,讓入口感受就感到一股清新!
材料:
浸泡風乾葵瓜子30g
浸泡風乾蕎麥70g
新鮮胡蘿蔔50g
椰蓉30g
椰子糖20g
飲用水150g
洋車前子粉10g
作法:
1.將葵瓜子與蕎麥使用食物處理機打碎成細粒狀
2.將胡蘿蔔切小塊放入食物處理機打碎
3.將所有食材依序加入混拌均勻成團狀,使用模具或是手捏成扁餅狀,在這裡我的厚約0.5cm
4.將小餅放上風乾底紙,放入風乾機使用41度風乾4-6小時,再翻面取下風乾底紙繼續風乾8小時即可
每一口都有滿滿的食材風味,仔細的與食物對話與感受食物的能量,這樣的食物不是用飽足這種身體感受填滿的,滿足的似乎是一種處於大自然的感受。